如何练好体育课的15米折返跑？

体育考试中的800米跑满分是多少？ 及格：4′49〞。 考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。 满分： 时间：3′37〞，分值：10分。 4′30〞：分值：6.5分。 因为根据《初中毕业升学体育现场考试成绩标准（男）》表中7分分数线的标准时间是：4′23〞，6.5分分

中考体育50米短跑的评分标准是多少？ 江苏初中体育考试的评分标准 江苏省初中体育考试是中学生学习的必修课程之一，也是学生身体素质和健康水平的重要标准。在考试中，评分标准是非常重要的，它直接决定着考试成绩的高低。那么，江苏初中体育考试的评分标准是多少呢？ 首先，江苏初中体育考试共有五个项目，分别是50米短跑、跳远、引体向上、仰卧起坐和800米长跑。每个项目的评分标准都是不同的。 50米短跑

中考体育考试400米如何考？ 体考专项400米评分标准： 男子400米跑： 女子400米跑： ① 考生根据个人特长任选一个单项进行考试。 ② 考试办法均按田径单项竞赛规则进行。 ③田径专项总分按40分计算，考生单项成绩的评分即为该专项总分。 考生须知： （一）参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。 （二）参加体育考试，考试前应做

杭卅地铁2号线古翠路到体育场路218号哪一站下车？ 杭州市西湖区古翠路地铁站至下城区体育场路218号，两地之间共有4班直达公交，一班直达地铁路线，建议乘坐步行少且最快的直达地铁路线：地铁2号线，从古翠路地铁站乘坐地铁2号线，经6站至中河北路地铁站B1口出站，步行793米左右至目的地。 苏州五卅路体育馆跑道多少米 400米。苏州市体育馆位于苏州市老城区市中心五卅路，馆内拥有一个标准的足球场、拥

体测800米评分标准 800米跑步满分成绩标准是3.10分钟，95分成绩标准是3.18分钟，90分成绩标准是3.25分钟，85分成绩标准是3.32分钟，80分成绩标准是3.39分钟。75分成绩标准是3.47分钟，70分成绩标准是3.57分钟，65分成绩标准是4:08分钟，60分成绩标准是4.20分钟，55分成绩标准是4.24分钟。 根据《国家学生体质健康标准》，女生800米跑步成绩可划分

体育生必看一-800米周训练计划 周一热身慢跑4—6圈(休息3~5分钟)二、压腿,踢腿,小步跑,高抬腿跑,冲刺跑。30米一组,各三组(休息5~8分钟)三、变速跑100米全力冲刺,慢跑100米然后200米全力冲刺,慢跑200米,300米全力冲刺,慢跑300米,400米全力冲刺,慢跑400米,再反过来做一组,就是300米冲刺,300米慢跑。200米冲刺,200米慢跑,100米冲刺,100米慢跑。简

800米跑步及格标准 1.高考体育800米评分标准详细如下：男子体育生在800米项目上的成绩，若介于2分09秒98至2分03秒00之间，则评分为90-100分；若成绩介于2分16秒97至2分10秒68之间，则评分为80-89分；若成绩介于2分23秒98至2分17秒67之间，则评分为70-79分；若成绩介于2分31秒00至2分24秒68之间，则评分为60-69分。 2.对于女子体育生，800米

不到一个月就快中考体育加试了，我一千米才跑4.30满分是3.40，我应该训练? 还有不到一个月考试，也别练得太狠了，每天坚持准备活动后跑一千米左右就可以了。 考试的时候确实有技巧，你可以参照我的方法试试看。 1000米跑考试技巧： 一是做好充分的 准备活动 ——这点非常重要！也是大部分考生最容易忽视的。 二是避免起跑后猛冲，全程保持 匀速跑 ，最后一百米左右