2024-11-30 06:31:41 | 招生网
招生网(https://www.zhaosheng.com)小编还为大家带来山西高考体育四项评分标准是什么?的相关内容。
山西高考体育四项评分标准如下:
1、铅球:5公斤球,12米满分,占术科20分;
2、二级蛙跳:5.8米,5.9米满分,占术科20分;
3、百米:11.5秒满分,占术科,20分;
4、专项:报百米要11.3满分;二百米是23.5;占术科40分。
特别说明:专业成绩总分满分为100分,其中身体素质占60%,专项技术占40%。
体育高考四项
体育高考主要有以下四个项目:100米跑、立定跳远、800米、铅球
1、体育高考100米跑
分为四个环节,即起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑。
2、体育高考立定跳远
预摆、起跳、腾空、落地。
3、体育高考800米
主要以练习途中跑为主,以冲过500米~600米极点。
在进行中长跑的教学训练当中,学生会感到胸闷、呼吸困难、心率急增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、精神低落、眼睛出现星星而想终止练习,这种状态称为极点。
出现极点以后,稍减缓跑速,不久这种难受的感觉就会减轻或消失,逐渐会变得动作轻松有力、呼吸均匀自如、心率较慢,这时候就出现了第二次呼吸。
4、体育高考铅球
整个技术动作可概括为六个字:蹬(蹬地)、转(转体)、送(送髋)、挺(挺胸)、推(推手)、拨(拨球)。
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山西高考体育四项评分标准如下:
1、铅球:5公斤球,12米满分,占术科20分;
2、二级蛙跳:5.8米,5.9米满分,占术科20分;
3、百米:11.5秒满分,占术科,20分; 招生网
4、专项:报百米要11.3满分;二百米是23.5;占术科40分。
特别说明:专业成绩总分满分为100分,其中身体素质占60%,专项技术占40%。
体育高考四项
体育高考主要有以下四个项目:100米跑、立定跳远、800米、铅球
1、体育高考100米跑
分为四个环节,即起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑。
2、体育高考立定跳远
预摆、起跳、腾空、落地。
3、体育高考800米
主要以练习途中跑为主,以冲过500米~600米极点。
在进行中长跑的教学训练当中,学生会感到胸闷、呼吸困难、心率急增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、精神低落、眼睛出现星星而想终止练习,这种状态称为极点。
出现极点以后,稍减缓跑速,不久这种难受的感觉就会减轻或消失,逐渐会变得动作轻松有力、呼吸均匀自如、心率较慢,这时候就出现了第二次呼吸。
4、体育高考铅球
整个技术动作可概括为六个字:蹬(蹬地)、转(转体)、送(送髋)、挺(挺胸)、推(推手)、拨(拨球)。
以上就是招生网小编给大家带来的山西体考80分什么水平全部内容,希望对大家有所帮助!更多相关文章关注招生网:www.zhaosheng.com新高考赋分规则 新高考赋分规则如下: 新高考赋分化学、生物、地理、政治4科原始总分为100分,赋分起点为30分。在赋分 时,将各科目考生原始成绩从高到低划分为A、B、C、D、E共5个等级,各等级人数所占 比例分别约为15%、35%、35%、13%和2%。 “3+1+2”模式中3是指语文、数学和外语,1是指从物理和历史中选择一科作为考试科目,2是指从化学、生物、地理、政治4科中
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